Archives de catégorie : Ecole de vélo

Samedi 26 septembre 2020

La sortie du groupe Enduro sur la piste shapée par Léo !

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samedi 19 septembre 2020

Un résumé en images de l’entrainement du jour :

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Samedi 12 septembre 2020

Voici quelques images de l’entrainement de ce samedi, le montage pour le groupe orange est de Denis. et la photo est de Ghislain.  

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L’entraînement du 4 juillet 2020

Le groupe vert et orange Photo © Laurent Le groupe Bleu   Photos © Fabrice Et le groupe blanc :      

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L’entraînement du 20 juin

Quelques images de l’entraînement de ce samedi. Photos © Ghislain Et pendant ce temps, ailleurs … Et encore …

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La PPG

La PPG : définition La PPG, ou préparation physique généralisée, est un panel d’exercices qui permettent de renforcer l’ensemble du système musculaire, tendineux et articulaire du sportif (haut et bas du corps). L’objectif principal est de prévenir le risque de … Continuer la lecture

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Finale des écoles de vélo

Dimanche à eu lieu la finale des TDJV/TDJC à Amphion, voici quelques images ! Photos © Agny

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Entraînement du samedi 30 mars 2019 (mis à jour)

Un peu de maniabilité, suivie d’un carré magique vers la cabane des chasseurs avec le groupe blanc. Dans les bois de Jussy avec le groupe vert pour de la technique en single track et des décollages en série !   … Continuer la lecture

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Samedi 22 septembre 2018

Entraînement typé enduro sur le Mont de Boisy

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Entraînement du mercredi 4 juillet 2018

Dernier entraînement du mercredi de la saison avec comme prévu une sortie DH à Bernex : Bonne météo, jolies pistes, bonne humeur …. ! et un grand merci à Benj et Ludo (« Ex Vtt Léman » ☺) Bonnes vacances !  

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